FERMI

Определяя приведенные правила, как основы здоровья и принципы здорового образа жизни, постоянно соблюдая их, мы обязательно улучшим и сохраним свое здоровье. Если мы будем активно предотвращать заболевания, то значительно продлим продолжительность жизни. Как известно, самое большое богатство человека - это здоровье. И для каждого это является неоспоримым фактом. Говоря о здоровье, мы рассматриваем его как гармоничное сочетание жизнедеятельности организма при физиологической регуляции всех его систем. Жизнедеятельность человека мы понимаем как процесс активного взаимодействия ее с окружающей социальной и физиологической средой. Здоровье, как правило, сочетается с хорошим самочувствием, ощущением радости жизни, активной деятельностью на работе и в быту. Здоровье человека - это не только богатство индивидуума, то есть частной собственностью одной личности, но считается и народным достоянием, которое нужно сохранять и укреплять. К сожалению, человек не обращает внимания на деятельность св

Чистку лица производят все женщины. Это не просто косметическая, но и необходимая процедура. Ее применяют как в условиях косметического кабинета, так и в домашних условиях. Чистку применяют тогда, когда на лице имеются угри (черные и белые точки). Но перед началом этой косметической процедуры следует обратиться к врачу-косметологу за консультацией, так как бывают случаи, когда чистка лица противопоказана. В большинстве случаев это бывает при болезнях лица, гнойных воспалениях, порезах и др. Перед тем как приступить к чистке кожи лица, следует запастись необходимыми инструментами, в частности, косметической ложечкой с дырочкой посередине, мылом, полотняной салфеткой, махровым полотенцем, отваром целебных трав (мята, ромашка, шалфей, подорожник), пишет . Сначала делают паровую ванну, так как она размягчает кожу, способствует расширению пор и освобождению их от сального выделения, пробок. Влажное тепло, получаемое кожей в виде паровой ванны, делает процедуру более полезной. Напомним, как