FERMI

Грядет пора нескончаемых вечеринок, корпоративов и прочих увеселительных мероприятий. А это значит, что нашему организму придется многое вытерпеть. Кроме того, любая женщина всегда хочет выглядеть сногсшибательно. А это значит – иметь ухоженный и цветущий вид. А чтобы и выглядеть хорошо, и чувствовать себя не хуже, – надо грамотно подойти к предпраздничной подготовке. Питание За несколько дней до мероприятия старайтесь пить больше чистой воды. Как минимум 2 литра в день. Так ваш организм легче перенесет алкоголь. Неплохо было бы устроить разгрузочные дни. И самочувствие улучшится, и парочку килограмм сбросите. Приводим себя в порядок Это, пожалуй, самые комплексные мероприятия по подготовке к празднику. За несколько недель до праздников не забудьте записаться в салон красоты или парикмахерскую на прическу. Если вы не можете позволить себе такую роскошь, тогда за две недели сходите на стрижку. Почему за две? Все очевидно. Чтобы прическа обрела свою нормальную форму. А если вы будете кра

Шея, область декольте и руки — наиболее уязвимые места, которые выдают наш возраст. Об этом знают многие, однако в большинстве случаев в ежедневном уходе игнорируют эти знания. И спохватываются лишь тогда, когда состояние шеи портит образ, над которым долго и упорно трудились, и предательски выдает возраст, несмотря на свежесть и моложавость кожи лица. Кто-то начинает лихорадочно ухаживать за шеей, по принципу лучше поздно, чем никогда. Кто-то прибегает к маскировке шеи шарфиками и другими атрибутами. Кто-то с упорством, достойным лучшего применения, продолжает неистово бороться с морщинами на лице, считая, что, на состояние их шеи никто не обращает внимание. Что греха таить, все эти ухищрения выглядят со стороны смешными и неуклюжими. Возраст все равно предательски проступает через любую маскировку. Расслабление Наша шея — большая труженица. Она управляет движениями головы, позволяя ей крутиться на 180 градусов, поэтому ее кожа должна быть эластичной и упругой. На шее расположены важн

Каждая женщина знает, что гладкая, бархатистая и здоровая кожа является одним из основных критериев привлекательности лица. Однако не всем такой дар дается от рождения. Многим приходится прилагать немалые усилия и финансовые расходы во имя своей безупречности. 10 основных проблем с кожей Каковыми же являются основные проблемы кожи и как эффективно предотвратить их появление либо бороться с уже имеющимися неприятностями, дабы не тратить своего времени и денег на бесперспективные методы? Предупрежден – значит вооружен. Дряблость С течением времени в кожных слоях нашей кожи замедляется выработка таких важных элементов, как коллаген и эластин. В результате чего лицо наше становится дряблым и непривлекательным. И применяя косметические средства с содержанием молекул животного коллагена и эластина, вы не решите проблему. Ведь они (молекулы) имеют слишком крупные размеры для того, чтобы проникнуть внутрь клеток нашей кожи. А посему образуют некую пробку, затрудняя вывод наружу продуктов жизне

Серьезно подумать и разобраться в своих отношениях к любимой - очень непростое дело. Иногда, порой, для более полного ощущения мужчине нужна простая конкуренция. "Ты мне очень нравишься, но сейчас я не хочу серьезных отношений...". Как часто приходится слышать эти горькие слова, приводящие в отчаяние и ужас. Итак, представьте, что вы услышали такое заявление от своего единственного и неповторимого мужчины, с которым готовы связать свою жизнь навсегда. Сразу возникает вопрос: почему же осознание того, что вы созданы друг для друга, пришло только к вам? Почему Ему нужно столько времени, чтобы понять простую истину: вы созданы друг для друга? Конечно, правильно вести себя в такой ситуации нелегко, потому что есть риск окончательно разрушить отношения. Именно в такие моменты женщины совершают большие ошибки, говоря "ты меня разлюбил" или "ты меня использовал". При хороших отношениях все произойдет в свое время. Если у ваших чувств достаточно силы для роста, то

ОН ПРИШЕЛ ИЗ ЖАРКИХ СТРАН, ЗОЛОТИСТЫЙ ПЛОД - БАНАН. ПОЛЬЗА БАНАНОВ. А помните ли Вы, как трудно пройти мимо прилавка в отделе овощей и фруктов. Как настойчиво манят нас грозди этого удивительного тропического плода - банана, обещая райское наслаждение. И поддаваясь искушению, мы покупаем этот чудесный продукт. А что мы знаем о нем? Попробуем разобраться, насколько полезен банан для здоровья, и какой вред он может принести нашему организму. Он обязателен в рационе для тех людей, которые думают о своем здоровье и красоте. Ведь кроме сахара и крахмала в нем содержатся яблочная кислота и ферменты, оказывающие помощь организму в усвоении углеводов. А присутствующие в его составе клетчатка и пектиновые вещества способствуют улучшению пищеварения. ВРЕД БАНАНОВ и кому их лучше не употреблять. Любой продукт может быть как полезен, так и вреден. Так как банан тропический продукт, то не рекомендуется детям до 3-х лет, может быть аллергия. Бананы вредны диабетикам, людям с тромбофлебитом (варикозн