FERMI

Что и говорить, о своем теле мы заботимся плохо. Это относится даже к тем, кто регулярно ходит в тренажерный зал и соблюдает диеты, потому что для сохранения красоты и молодости "дома души" этого недостаточно. Даже тренированные мышцы не скроют возрастных изменений, если кожа на теле будет сухой и дряблой. Словом, уход за телом требуется регулярный и грамотный. БОЛЬШИНСТВО людей намного тщательнее заботятся о своем лице, нежели о теле. Причина этого весьма банальна – тело, как правило, скрыто одеждой от критических взоров окружающих, чего не скажешь о лице. Впрочем, справедливости ради стоит отметить, что уход за кожей тела действительно отличается от ухода за лицом. Во-первых, большую часть года кожа тела защищена от негативного воздействия ультрафиолета, во-вторых, она не так тонка, как на лице. Тем не менее кожа тела тоже стареет, страдает от сухости и обезвоженности, потери упругости и растяжек. В общем, проблем с телом хватает. 1. Обезвоженность кожи тела Самая распростр

Мода – дама капризная: тенденции уходят и возвращаются вновь. Так стоит ли удивляться, что прически, которые носили полвека назад, опять в большой моде?! Более того, за это время они успели стать классикой гламура. Да-да, слово «гламур» родом как раз из той эпохи, освещенной сиянием платиновых кудрей незабвенной Мерилин и королевской элегантностью локонов принцессы Келли. Заимствовать из прошлого безупречные, проверенные временем укладки – отличная идея, шагнувшая в нашу повседневность прямо с подиумов и красных дорожек. Тем более что для создания таких причесок нынешние модницы вооружены гораздо лучше, чем дивы прошлого столетия. На зависть Марлен Дитрих… У многих дам, живущих насыщенной жизнью, поводов выйти в свет ничуть не меньше, чем у этой знаменитой актрисы. А ее простая и вместе с тем изысканная прическа: открытый лоб и гладкие на затылке волосы, переходящие ниже в аккуратные волны – актуальна сегодня отнюдь не только на ретро-показах. Кстати, а как же сама Марлен Дитрих е

Любые кожные проблемы являются сигналом неправильной работы организма. Когда трескается кожа на ногах – насколько это серьезно? Многие люди считают, что это обычный косметический недостаток. Однако это не совсем так. Именно поэтому, сегодня мы хотим поговорить о причинах появления трещин в области стоп, а также методах их лечения. Почему трескается кожа на ногах - в чем причина? 1. Очень часто трескается кожа на ногах при ношении слишком неудобной и некачественной обуви. Так что, первое, что вы должны сделать – пересмотреть ее и, возможно, приобрести несколько новых пар, которые не вредили бы стопам. 2. Уход за ногами тоже важен, поскольку его отсутствие провоцирует возникновение трещин на стопах. Сегодня для педикюра выпускается большое количество самых разнообразных средств.Покупайте маски, кремы, скрабы, лосьоны, распаривайте ноги, удаляйте омертвевшие частички кожи с помощью специальных приборов. Так вы сможете свести к минимуму вероятность появления трещин. 3. 4. Если трескается

Кто из нас хотя бы раз в жизни не сидел на диете? Кто-то стремится похудеть к Новому году, ко дню рождения, к свадьбе. В ход идут самые различные диеты, в том числе явно противоречащие здравому смыслу. Система интуитивного питания, предложенная Стивеном Хоуксом, — нечто новое. Она не просто снимает все ограничения, но и учит питаться правильно. Каковы же основные принципы интуитивного питания? Всем диетам — твердое "нет"! Диета — сценарий вашего питания, придуманный кем-то другим. Кто согласен подчинить свою жизнь чужим правилам? Только не вы? И это радует. Первый принцип интуитивного питания не приемлет любых ограничений. Стивен Хоукс резко критикует любые диеты, даже те, которые базируются на, казалось бы, разумных ограничениях. Любые запреты, по мнению доктора, приводят к напряжению нервной системы, к стрессу, а ограничения в питании ведут к снижению иммунитета, замедлению обменных процессов и в конченом итоге сказываются на здоровье. Система питания Хоукса разрешает все

Наши прабабушки не имели ни малейшего представления о том, что такое зубная щетка и паста. Кстати о том, что такое кариес - тоже. Уголь да деревянная палочка- сравнивать их с современным арсеналом антикариесных средств просто смешно! Но стоматологи утверждают: грамотный уход за зубами определяется не дороговизной и суперсовременностью средств гигиены, а тем, насколько паста и щетка соответствуют сосотоянию ваших зубов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет ОСТОРОЖНО: ШОКОЛАД! Мы привыкли делить продук ты на калорийные и некалорийные. У дантистов и тех, кто заботится о здоровье своих зубов, другая точка зрения: продукты бывают кариогенными - способствующими развитию кариеса, и некариогенными - не представляющими для зубов никакой опасности. К первым относятся шоколад, финики, мед, инжир (особенно сушеный), бананы, карамель, сдобные булочки. И сахар, само собой. Шоколад, например, начинает взаимодействовать с микрофлорой полости рта в первые же секунды! Списо

Солнце оказывает и самое полезное, и самое вредное влияние на кожу. Его лучи способствуют накоплению витаминов в коже, мы чувствуем себя уютно от их тепла, но длительное пребывание на солнце может нанести немалый вред коже. Особенно опасно воздействие ультрафиолетовых лучей. Проникая в кожу, они разрушают ее биохимические структуры, в результате мы получаем солнечный ожог. При длительном воздействии солнечных лучей происходит высыхание и затвердевание тканей, преждевременное образование морщин, ослабевает эластичность кожи и ее способность сохранять влагу, а в худшем случае — возникают кожные заболевания. Поэтому в летнее время кожа нуждается в защите и особо щадящем уходе. Люди со светлой и смуглой кожей реагируют на солнечные лучи по-разному. Здесь различается четыре основных типа кожи: * очень светлая кожа (как правило, у рыжеволосых, голубоглазых людей) отличается очень сильной склонностью к солнечным ожогам; * светлая кожа (в основном у обладателей светлых или русых волос, голуб

Уход за шеей не менее важен, чем уход за лицом. Шея у женщины стареет раньше, чем лицо. Поэтому-то ухаживать за ней нужно начать как можно раньше. Все косметические процедуры, входящие в комплекс по уходу за кожей шеи, должны быть направлены на то, чтобы предотвратить жировые отложения там, где кожа особенно тонкая, нежная и сухая (в области подбородка, верхней части середины шеи), а также на то, чтобы снизить потерю эластичности кожи. Правильный уход за кожей шеи включает в себя: Применение косметических препаратов с высоким содержанием жидкости для сохранения эластичности кожи. Накладывание масок, изготовленных на основе лекарственных растений, фруктов и овощей, для укрепления и питания кожи. Проведения курса горячих компрессов для сухой и увядающей кожи. Упражнения для укрепления шейных мышц и сохранения упругости кожи шеи. Обо всех перечисленных процедурах мы и собираемся рассказать. Косметические составы для кожи шеи Для сухой кожи Липовая маска Маска, приготовленная из цветков ли