Сообщения

Сообщения за 2011

Маски для волос на основе бесцветной хны

Бесцветная хна – удивительное средство для поддержания здоровья Ваших волос. В отличие от обыкновенной хны, она не окрашивает волосы в рыжие оттенки, именно поэтому без опасений может использоваться в профилактическом и лечебном уходе за волосами. Маски из бесцветной хны при систематическом применении укрепляют волосы, придают им блеск и объем, а также предотвращают появление перхоти. И из этой статьи Вы узнаете, какие маски можно приготовить в домашних условиях на основе бесцветной хны. Начнем с того, что самую простую маску можно приготовить, разведя порошок хны горячей воды. Но любительницы домашних секретов красоты, как правило, на этом не останавливаются. Порошок хны разводят растительными и эфирными маслами, травами, а также другими продуктами домашней косметологии. Маски для волос с бесцветной хной – домашние рецепты •Маски на основе хны и масел. Домашние маски для волос на основе бесцветной хны и масел хорошо подходят сухим, жестким, густым волосам, а также посеченным кончиках.

УКРОП не просто зелень - он для здоровья очень ценен

С лечебной целью используют траву и плоды укропа - семена укропа. В укропе содержатся: витамины - С - 95,2 мг%, Р, В1, В2, B, PP, фолиевая кислота; минеральные вещества: железо, фосфор, кальций, калий и др. Зелень укропа содержит также: белки, сахара, флавоноиды, фитонциды. В листьях укропа содержатся каротин - 3,5 мг/100 г, углеводы - 1,8%. Эфирное масло - подвижная бесцветная или слегка желтоватая жидкость с травянисто-пряным, характерным острым запахом. Основной его компонент - карвон - до 50 %, присутствуют фелландрен - 20-30 % и лимонен - 15-20 %. Эфирное масло укропа применяется в пищевой, кондитерской, парфюмерно-косметической промышлености. Полезные свойства укропа: настой травы понижает кровяное давление и расширяет сосуды (при гипертонической болезни 1-й и 2-й степени в сочетании с бромидом натрия); расслабляет кишечник, улучшает пищеварение; мочегонное средство, при почечно-каменной болезни; отхаркивающее, ветрогонное средство. Благодаря своей высокой бактерицидности укроп п

Какой самый идеальный режим дня

Известно, что здоровье во многом зависит от биоритмов, определяющих идеальное время для сна, принятия пищи и других занятий. И до недавних пор считалось, что график этот сугубо индивидуален. Однако ученые из Королевского лондонского колледжа и Тринити Колледж опровергли эту гипотезу, разработав распорядок дня, подходящий для всех. Каков же он? Согласно рекомендациям британских специалистов, идеальный режим дня выглядит так: 6:00 - интим Большинство людей занимаются этим на ночь глядя, но не поленитесь проснуться утром пораньше, так как именно в это время в организме происходит гормональный всплеск! 7:00 - завтрак Как раз к этому моменту наш организм уже использовал доступные запасы жира и глюкозы. Потому наш мозг со сна плохо соображает, и мы испытываем слабость. Завтрак должен быть сытным и содержать все необходимые организму элементы. Обязательно включите в утренний рацион кашу из цельных злаков. Тогда чувство насыщения сохранится дольше. 7:15 - прием витаминов Почему именно в это вр

Секреты глубокого минета...

Глубокий оральный секс (далее будем называть "глyбокий минет") - это ваpиант минета, когда эpогиpованный член вводится в pот и в гоpло на всю его длинy, не вызывая pвотy при том, что удовольствие получают оба партнера. Давайте начнем с вводных вопросов и ответов на них, пишет . Может ли кто-нибудь научиться глубокому минету? Да. Hо, однако, есть некотоpые огpаничения. Hапpимеp, когда обладатель pта малой емкости (полости) пытается вставить большой член в гоpло. Однако, обычно партнёр может легко заглотить член сpеднего pазмеpа. В любом слyчае, чpезмеpно большой член - это pедкость. Можно ли контpолиpовать pвотный pефлекс? Еще pаз отвечаю: да. Как можно наyчиться вставлять контактные линзы в глаз, не моpгая, вы можете наyчиться не тошнить, когда член входит в ваше гоpло. Стоит ли это затpаченных yсилий - yчиться контpолиpовать pвотный pефлекс? Уже не опять а снова повторю: ДА ! Когда вы видите, как ваш мyжчина стонет от yдовольствия, когда вы делаете с его членом вещи, о котоp

Эпиляция: не все так гладко

Существует два способа избавиться от надоевшей растительности: депиляция и эпиляция. В первом случае механическим или химическим методом удаляются волоски, торчащие на поверхности, во втором идет атака на корни – волосяные фолликулы. Валенки, валенки... Наши бабушки использовали довольно своеобразный «народный» способ удаления волос с голени. Домашним тапочкам они предпочитали валенки из грубой шерсти, которые при ходьбе вытирали волоски на ногах. При депиляции затраченных усилий хватит на два-три дня, потом лохматость восстановится и даже может повыситься. Эпиляция же гарантирует постепенное бесповоротное исчезновение надоевшего шерстяного покрова: нет фолликула – нет волоса. Противопоказания для всех видов эпиляции: - заболевания кожи в стадии обострения; - сахарный диабет; - тяжёлые формы варикозной болезни; - заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации; - онкологические заболевания; - острые инфекционные заболевания и воспалительные процессы; - беременность (отно

Как победить дефицит микроэлементов

Гиповитаминоз. И звучит-то как-то зло и угрожающе, и по смыслу явление не радостное. По мнению специалистов института питания РАМН, даже если вы регулярно едите разнообразную пищу, часто готовите салаты и покупаете овощи и фрукты – это еще не значит, что ваше питание является сбалансированным. Наши завтраки, обеды и ужины только частично покрывают потребности организма в витаминах, минералах и других микроэлементах. Так уж придумала природа, что организм человека не синтезирует микронутриенты – витамины и минеральные вещества, а должен получать их в готовом виде. Многие умудряются путать их с биологически активными добавками, но, на самом деле, это совершенно разные вещи. Витамины и минералы – жизненно необходимые пищевые вещества, без которых невозможны обменные процессы в организме, в то время как без целлюлозы, например, в виде БАДа человек вполне может обойтись. Витамины и минеральные вещества содержатся в самых разных продуктах, правда, биохимики отмечают, что, видимо, из-за перем

Уход за зубами: пасты, щетки, нитки

Великолепная улыбка, открывающая белоснежные зубы – мечта каждой женщины, ведь это уже половина красоты женского лица! Что означает, улыбаться красиво? Ну, во-первых, это, конечно, улыбаться искренне. А вот, во-вторых, и в-третьих – красота улыбки во многом зависит от состояния и внешнего вида зубов и губ, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Форма, цвет зубов, равномерность зубного ряда – всё это параметры сугубо индивидуальные. Увы, не всегда мы можем похвастаться красотой и здоровьем зубов, данных нам от природы. В этом случае на помощь приходят специалисты профессиональной стоматологии – они могут отреставрировать зубы, нарастить, выровнять, исправить прикус, отбелить, в конце концов, приклеить виниры, если дело с эстетикой передних зубов совсем плохо. А на нашу долю остаётся тщательный уход. Уход за зубами – пасты, щетки, нитки и т.д. Самый главный наш помощник по уходу за зубами – зубная щётка! Предложение зубных щёток на рынке гигиенической продукци

Как ухаживать за зубками вашего ребенка

Период детства, когда ребенок радует Вас своей беззубой улыбкой, проходит примерно через пять месяцев после рождения - в это время обычно начинается прорезывание зубов. В период между шестым и восьмым месяцами жизни начинают появляться центральные резцы нижней челюсти, а затем - и верхней. К 8-12 месяцам - боковые резцы сначала на нижней, а затем - на верхней челюстях. К 12-16 месяцу прорезываются временные жевательные зубы, к 16-20 месяцу - клыки и к 20-30 месяцу - вторые жевательные зубы, которые заканчивают формирование молочного прикуса. Прорезывание Зачастую, родителям сложно определить, режется ли у малыша зубик или его реакция вызвана другими причинами. На прорезывание зубов может указать чрезмерное слюноотделение, покраснение десны, раздражение кожи вокруг рта, понос, частые пробуждения по ночам. Если малыш с удовольствием разрешает засунуть ему в рот палец и помассировать десны, но не дает вам заглянуть в рот, это один из признаков прорезывания зубов. У одних детей зубы прорез

Правила очищения кожи: советы косметологов

Оправдания «Уже поздно», «Я устала», «Смертельно хочу спать» не принимаются! Усвойте простое правило:вернулись домой - сразу же не только помойте руки, переоденьтесь, но и снимите с лица макияж. Даже если вы практически не пользуетесь косметикой, очищающие процедуры не отменяются. Ведь кожу необходимо освободить от пыли, пота и жира, которые образуют на ее поверхности пленку и не дают дышать. Если вы не будете делать этого утром, а уж тем более вечером, никакой, даже самый лучший, крем вам не сможет помочь. А между тем около 20% женщин ложатся спать, так и не смыв с лица макияж. Признайтесь: с вами такое бывало?, пишет vse- Арсенал чистоты В уходе за кожей демакияж - начало всех начал. Считаете, что здесь без водопроводной воды и мыла не обойтись? Вы жестоко ошибаетесь. Это даже не прошлый, а позапрошлый век. Вода из-под крана сушит и раздражает лицо, оно начинает шелушиться, а самое главное - плохо очищается. Мыло, растворяясь в воде, образует осадок из солей кальция и магния, забиваю

Лимонная красота

Всем известно, что в лимоне содержится большое количество витамина С, который просто незаменим для нашего организма. Косметологи предлагают использовать лимон и для приготовления домашних масок для лица. О том, какой эффект дают маски на основе этого кислого фрукта и какие рецепты масок существуют, мы поговорим ниже. Маски из лимона отлично питают, освежают и отбеливают кожу. Особенно полезными маски из лимона будут для жирной кожи. Обладательницы такого типа кожи с помощью лимонных масок смогут убрать жирный блеск, стянуть расширенные поры и избавиться от угрей. В весенний период наша кожа находится в крайне истощенном состоянии, поэтому маски, приготовленные из этого яркого солнечного цитруса, будут просто незаменимы, помогут вернуть коже красоту, здоровый вид, а, кроме того, избавиться от веснушек и пигментных пятен, к оторые с первых же дней весны становятся очень заметными. Маска 1. Эта маска рекомендована обладательницам нормального типа кожи. Она обладает омолаживающим, питатель

Какие тени подходят карим глазам. Фото, Видео

Глазам при макияже отводится особое внимание, ведь у глаз, «зеркала души» своя роль, своё значение. Грамотный макияж глаз может придать Вашему взгляду неповторимость и загадочность, томность или игривость, а карим глазам, обладающим необычным блеском, макияж поможет выгодно подчеркнуть этот блеск. Кроме того, в статье выясним, какие именно тени подходят карим глазам и подчеркивают их красоту. Карие глаза имеют множество оттенков. Обратите внимание на особенности оттенка Ваших глаз: тёплый янтарный, тёмный, чёрного шоколада или ореховый и так далее. Какие тени подходят карим глазам - правила макияжа Карие глаза притягательны и загадочны. Их обладательницы, как правило, не боятся трудностей, рассудительны и, в то же время, имеют импульсивный, взрывной темперамент. И при подборе теней для век можно применить теорию цветового круга, когда противоположные цвета дополняют друг друга: красный с зелёным, оранжевый с голубым, фиолетовый с жёлтым. Не бойтесь экспериментировать. Тёмно-карие

Остеопороз и старение организма

Остеопороз это «процесс старения костных тканей». Остеопороз – известное, но в то же время малоизученное заболевание. Оно поражает как мужчин, так и женщин после климакса. В Англии им страдает каждая третья пожилая женщина. В США ситуация несколько лучше. В целом, остеопорозом страдает больше женщин, чем раком груди, матки и яичников вместе взятыми, пишет Остеопороз приводит к хрупкости костей, переломам. Эти переломы долго не заживают и практически инвалидизируют пожилых людей. Прием эстрогенов и препаратов кальция практически никак не влияет на развитие остеопороза, тогда как прием прогестерона у женщин и тестостерона у мужчин уменьшает его. Как же функционируют наши кости в норме? Кость кажется стабильной и неизменной, но это не так. Процесс обновления костей происходит в течение всей жизни под влиянием гормонов. При рождении кости ребенка относительно «мягкие». Они растут под влиянием гормона роста, производимого в гипофизе. Пропорционально растут также мышцы, связки и т.д. В подр

Самые необычные способы похудения

В мире имеется своя мода на методы похудения и диеты, она постоянно меняется и привносит новые тенденции и правила. Женский сайт предлагает несколько не особо распространенных вариантов, стоящих внимания представительниц прекрасного пола, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Цитрусовая диета Если вы не относитесь к группе аллергиков, тогда можно попробовать цитрусовую диету. Следует ввести в свой рацион постоянное употребление цитрусовых. Главное не переборщить и употреблять их как лекарство для похудения. Начиная свой день, натощак, за 1-2 часа до завтрака, следует съесть 150 гр мякоти апельсина, можно, что бы он был немного с кислинкой. При этом не стоит пить жидкость. Если вас мучает жажда, то выпейте стакан воды за 10-15 минут до приема в пищу апельсина. Вечером, перед сном, 2-3 часа после ужина, рекомендуется съедать 100-200 гр. мякоти сладкого мандарина. В течение дня, так же можно употреблять цитрусовые, но обязательно перед едой или после зн

Массаж камнями: видео-уроки. Стоун-массаж

Терапевтические свойства камней были хорошо известны еще индейцам и народам Востока. Массаж, выполняемый камнями, применялся в Китае, Японии, Тибете и на Филлипинах. Сегодня получили распространение два вида массажа – восточный и американский. Как правильно делать массаж камнями Массаж основан на чередовании прикосновений холодными и горячими базальтовыми камнями вулканического происхождения. Возникает не только терапевтический эффект, но также изменяется состояние эмоциональной и ментальной сферы. Подготовка к массажу Для процедуры понадобятся камни определенных форм и размеров, обязательно очень гладкие. Камни нагреваются в печах или горячей воде примерно до 50-ти градусов, а холодные подлежат охлаждению льдом. В процессе сеанса они поочередно прикладываются к телу человека. Горячие помогают расслаблению глубоких мышц, а холодные улучшают кровообращение и наполняют организм энергией. Чередование расслабление и контраст температур обеспечивают некую «тренировку» нервных окончаний

Правила депиляции: возьмите на заметку

У современной женщины есть множество вариантов удаления волос. Важно сделать правильный выбор, основанный на особенностях твоего эпидермиса, материального положения и количества свободного времени. Если разбираться в терминологии, то можно выделить два вида удаления нежелательных волос на теле. Эпиляция – это удаление волос «навсегда», т.е. уничтожение волосяных луковиц либо при помощи электрического тока, либо лазером или фотоэпилятором. Депиляция – более распространенный вариант, когда волосы удаляются на относительно короткое время бритвенным станком, ручным эпилятором, кремом, воском или пинцетом. Эпиляция проводится в салонах, где квалифицированные специалисты проводят необходимую подготовку к удалению волос и саму процедуру, однако, удовольствие это не из дешевых, да и стеснительным дамам сложно представить на всеобщее обозрение свои интимные зоны. Депиляцию же большинство женщин предпочитают проводить в домашних условиях. Как избежать нежелательных последствий и сделать процедур

Как не превратиться в усатую женщину

Нас чаще всего спрашивают, как избавиться от «усиков». Мы советуем обзавестись подругой, которая сразу же скажет вам, что у вас на лице появились заметные волоски, а вы ответите ей тем же. После менопаузы особенно часто появляются волоски в родинках, а так как зрение снижается, их очень легко пропустить. А вот волосы по всему телу с возрастом становятся тоньше и иногда совсем исчезают (ура!). Но если вы по-прежнему боретесь с лишними волосами на лице и теле, предлагаем вам полезные сведения обо всех возможных способах удаления. Одно предупреждение по поводу усиков: в зависимости от густоты волосяного покрова на лице (он есть у всех, поэтому не впадайте в истерику) полное удаление волосков над верхней губой может оставить заметный совершенно «лысый» участок. В этом случае лучше всего подходит электролиз, так как мастер может удалить только самые жесткие и наиболее заметные волоски. Или вы можете удалить все волосы на лице с помощью нити, но тогда вам придется очень часто повторять про

Подиумный макияж - Фото. Как делать сценический макияж

Макияж для подиума или сцены в обычной жизни довольно часто используют женщины, желающие выделиться на общем фоне. Обычно это креативные личности, находящиеся в поиске себя. Если вы из них, читайте, как делать подимный макияж или сценический - для танцоров, певцов, актеров и вообще всех, кто работает на сцене! Подиумный макияж - как делать Обычно такой макияж сочетается с довольно экстравагантным внешним видом. Но возможно использование азов выполнения подиумного макияжа и для создания праздничного мейк-апа. Современный макияж для подиума прежде всего характеризуется стойкостью. Моделям приходится по много часов проводить под вспышками камер и светом софитов. Он должен выдерживать действие тепла, и при этом быть заметным даже с самого дальнего зрительного ряда. Ведь макияж в этом случае – часть образа, который должен подчеркнуть дизайнерскую идею наряда. Техника нанесения подиумного макияжа Подиумный макияж напоминает актерский грим. В его создании профессиональные визажисты учи