Сообщения

Сообщения за май, 2007

Калорийность продуктов: наш желудок приравняли к печке

Калории… Калории… Калории… На упаковке каждого продукта проставлена цифра, которой мы привыкли доверять безгранично. Мы часто отказываем себе во многих вкусных вещах только потому, что количество баллов-калорий в них превышает средние показатели. Ради того, чтобы излишек принятых с пищей калорий не отразился не лучшим образом на нашей фигуре, мы стараемся как можно реже питаться, сидим на низкокалорийных диетах, истязаем себя в спортзале. Для многих из нас жизнь подчинена правилу: "съел лишние калории - отзанимался лишние полчаса"… А что же в действительности означает "калорийность продуктов"? Вы будете очень смеяться, но это всего лишь количество единиц энергии, выделяемых продуктом при сжигании его в лабораторной печи! А наш желудок - не печка, поэтому подсчитывать калорийность съеденных продуктов, в надежде держать себя в форме или похудеть, это все равно, что пытаться узнать свое будущее по гороскопу из еженедельника "Печи и камины: общественная жизнь"

Плюсы и минусы нарощенной красоты

В стремлении по минимуму использовать косметику и не тратить время на маникюр все больше и больше женщин приходят к наращиванию. И время сэкономлено, и красота сохраняется надолго, а если повезет, то и выглядит довольно естественно, не смотря на свое искусственное происхождение. Если вы задумываетесь над тем, чтобы одновременно упростить свою жизнь и усовершенствовать внешность, вам стоит ознакомиться не только с плюсами, но и с минусами наращенной красоты. В погоне за идеальным маникюром Наиболее привычная для множества женщин процедура наращивания ногтей имеет ряд позитивных и негативных последствий. Среди плюсов можно назвать относительную долговечность вашего маникюра, экономию времени на посещения салонов красоты или просто маникюра в домашних условиях – вам больше не нужно будет заботиться об этой детали вашей внешности, так как ногти будут выглядеть неизменно хорошо. Среди минусов стоит выделить растраты на коррекцию, необходимость срочно обратиться к мастеру, если один из ногте

Пятна после прыщей

На данный момент имеется немало информации о том, как можно избавиться от прыщей на лице различными способами, и только лишь малая ее часть посвящена тому, как можно убрать, а еще лучше и вовсе не допустить появления таких последствий на коже, как пятна после прыщей. Так называемые пятна от прыщей чаще всего образовываются в том случае, если не было проведено должного лечения и дезинфицирования прыщей еще в их начальной стадии появления, а то и было запущено вовсе на долгое время. Второй же причиной, по которой на коже лица остаются пятна после прыщей, является их самостоятельное выдавливание. Из этого можно сделать выводы, что для того чтобы не допустить появления таких вот следов, в виде темных и красных пятен на коже, рубцов, излишне расширенных пор и другой пигментации, необходимо не запускать лечение собственно самих прыщей, и ни в коем случае их не давить.Ну а что же делать, если эти малопривлекательные пятна от прыщей уже имеются на лице, и доставляют не меньший «дискомфорт» чем

Польза правильной осанки

Чтобы быть здоровым человеком, в первую очередь необходимо сохранить здоровье позвоночника. Позвоночник — сложное сооружение, состоящее из 24 позвонков с межпозвоночными хрящами. Вы можете представить себе его неустойчивость, попытавшись сложить аналогичную конструкцию из 24 детских кубиков. Впрочем, здоровая спина устойчива и гибка, а вот у людей с неправильной осанкой может возникнуть ряд серьезных проблем, пишет . Держи спину! БОЛИ в спине порой донимают и практически здоровых людей. В основном это связано с плохой осанкой. И если вовремя не исправить ситуацию, это может угрожать достаточно тяжелыми последствиями. Дело в том, что позвоночник — это хранилище спинного мозга, который связывает внутренние органы в единую систему и передает им команды от головного мозга. Когда позвонок отклоняется за пределы допустимого, он сдавливает не только межпозвоночный диск, но и кровеносные сосуды, и нервные окончания. Связь между спинным мозгом и соответствующим органом прерывается, и это грозит

Как лечить хронический синусит

Среди патологии ЛОР-органов острые и хронические синуситы занимают ведущее место. Хроническое воспаление верхнечелюстной пазухи встречается реже, однако, и он становится поводом для частого обращения за медицинской помощью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Хронизация процесса в верхнечелюстной пазухе происходит за счет снижения иммунитета, из-за повторяющихся частых инфекционных заболеваний носовой полости, полипов слизистой носа, заболеваний верхних зубов, любых других очагов хронических инфекций в организме. В основном симптомы для острого и хронического процесса верхнечелюстной пазухи мало отличаются, поэтому правильней будет со стороны врача опираться на патоморфологические изменения слизистой пазух и носовой полости, чем на время течения заболевания. Это «постоянно действующее» заболевание, лечение которого не ограничивается только медикаментозными методами. Что способствует развитию патологии? Причины заболевания: 1.Если лечение респираторных заб