Что нужно знать о биоритмах
Природа живет по своим законам. Приходит осень, и птицы собираются в путь, а весной вновь возвращаются домой к своим гнездам. Всем хорошо известный цветок — душистый табак, лишь к вечеру раскрывает свои венчики и начинает источать аромат. А вот заметки из далекой древности. Аристотель связывал размножение морских ежей с полнолунием, а Плиний-старший писал в своей «Естественной истории», что число устриц под камнями уменьшается и увеличивается в зависимости от фаз Луны. Наверное, каждый замечал: бывают дни, когда дела спорятся, всё удается, а бывает наоборот — всё валится из рук, и лучше ни за что не браться. А те, кому приходилось совершать дальние перелеты, конечно, помнят тот дискомфорт, который они ощущали в течение нескольких дней, пока не приспособились к иному часовому поясу. Казалось бы, какая связь между этими разными фактами? Все указанные явления подчинены закону биологического ритма. Биоритмы были описаны более 250 лет назад — это не загадочное явление, а закономерность, при...