Массаж камнями: видео-уроки. Стоун-массаж
Терапевтические свойства камней были хорошо известны еще индейцам и народам Востока. Массаж, выполняемый камнями, применялся в Китае, Японии, Тибете и на Филлипинах. Сегодня получили распространение два вида массажа – восточный и американский. Как правильно делать массаж камнями Массаж основан на чередовании прикосновений холодными и горячими базальтовыми камнями вулканического происхождения. Возникает не только терапевтический эффект, но также изменяется состояние эмоциональной и ментальной сферы. Подготовка к массажу Для процедуры понадобятся камни определенных форм и размеров, обязательно очень гладкие. Камни нагреваются в печах или горячей воде примерно до 50-ти градусов, а холодные подлежат охлаждению льдом. В процессе сеанса они поочередно прикладываются к телу человека. Горячие помогают расслаблению глубоких мышц, а холодные улучшают кровообращение и наполняют организм энергией. Чередование расслабление и контраст температур обеспечивают некую «тренировку» нервных окончаний...