Как правильно ссориться и мириться?
Семейные ссоры являются неотъемлемой частью супружеской жизни. И если вы не умеете правильно ссориться и правильно мириться, считайте, что ваш брак неудачен.
Кризис в отношениях может возникнуть у любой пары, главное разобраться, как наладить отношения. Создание крепкого брака - это процесс обоюдный. Здесь учитываются интересы обеих сторон, поэтому многое зависит от конфликтности партнеров, от личных качеств и взаимоотношений. Психологи считают, что разлад отношений у супругов приходится на 1, 3 и 7 год совместной жизни. Чтобы избежать конфликтов и наладить отношения в семье нужно выяснить, прежде всего, причину ссор. После этого станет очевидным, как можно наладить отношения после ссоры, пишет .
Поэтому каждой паре стоит запомнить одно правило: финалом любой ссоры должно быть быстрое и однозначное примирение. Ни в коем случае нельзя оставлять никаких недосказанностей и обид "на потом".
Если вы соблюдаете это, главное, правило, то быстро помириться и наладить отношения поможет следующее:
Холодный расчет и любовная дипломатия подскажут, как наладить отношения после ссоры. Научитесь смотреть в корень проблемы. Задумайтесь о причине ссоры, если она пустяковая, то не тратьте зря нервов и времени.
К примеру, если ссора произошла из-за пустяка, обсуждаться будет не сам предмет конфликта, а непосредственно отношения между конфликтующими сторонами. В этом случае можно вообще не предпринимать никаких серьезных действий, чтобы наладить отношения. Подобные ссоры чаще всего возникают из-за того, что партнеры попросту устали друг от друга и после "выхода пара" все вернется на круги своя.
Если же причина серьезная, то действуйте незамедлительно. Соберите аргументы в сою пользу, и четко выясните для себя чего вы хотите от этой ссоры, чем вы можете пожертвовать ради примирения и какие уроки должен вынести из конфликта ваш партнер.
Гнев - плохой советчик. Если вы хотите наладить отношения с любимым, не в коем случаи не говорите ему ничего сгоряча. Не вспоминайте в момент накала страстей о его маме, не сравнивайте с друзьями и или неблагополучными родственниками, избегайте ударов в самое слабое место. Партнер это может воспринять, как предательство, ведь до ссоры он доверился вам, а сейчас вы воспользовались его слабостью.
Кроме того, при выяснении отношений лучше избегать фраз типа: "ты меня больше не любишь, поэтому так поступаешь". Не нужно развивать в партнере чувство вины. Никогда не угрожайте разрывом отношений, ведь на свое заявление: "я ухожу от тебя!" вы вероятнее всего услышите: "скатертью дорога"!
Отрицания, которые помогут наладить отношения.
Не будьте категоричны, не ставьте ультиматумов партнеру. Подобная тактика вряд ли поможет вам наладить отношения, скорее всего она приведет к обратному.
Не устраивайте истерик. Слезы, действительно мощное оружие для манипуляций, но если вы не умеете ими пользоваться в совершенстве, вряд ли оно пойдет вам на пользу.
Кроме того, помните, только в самом начале романа, ваш избранник сделает все, что прекратить этот "потоп". Со временем эффективность этого приема слабеет. В лучшем случаи он соврет вам или просто сбежит, чтобы не видеть, как вы плачете.
Не стоит оскорблять друг друга. Чем чаще вы будете употреблять обидные фразы в адрес своего любимого, тем больше шансов услышать подобное в ответ.
Научитесь дипломатии. Никогда не цитируйте обидные слова, которые он вам сказал. Лучше говорите: "мне очень больно слышать это от тебя". Наладить отношения помогают фразы типа: "я понимаю тебя, но", "я ценю твою точку зрения, но", "для нас обоих было бы лучше, если", дальше можете аргументировать свою точку зрения на проблему.
Эти фразы демонстрируют, что вы готовы к диалогу. Если он ставит для примирения не приемлемые для вас условия, то сделайте вид, что вы согласны, но выдвиньте встречные требования. Тогда обеим сторонам придется идти на компромисс для того, чтобы наладить отношения.
Как наладить отношения, если после ссоры воцарилось затяжное молчание?
Иногда после бурной ссоры люди могут не разговаривать целые дни, а то и недели. Это далеко не лучшая ситуация. Обычно побеждают в игру молчанку женщины. Мужчины, как правило, не в силах выдержать долгого молчания и готовы признаться в чем угодно и совершить, что пожелаете. Однако, подобную обиду они запоминают надолго и не упускают при удобном случае "взять реванш".